春天到!宝宝一定要春捂?最佳时机和穿衣指南快收藏

春天到,天气时而冷时而热,大人都容易着凉,更何况娇嫩的宝宝!那宝宝一定要“春捂”吗?又该怎么“捂”?下面咱们就好好聊一下。

春捂的必要性

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春季地表温度低,空气湿度升高,天气变幻无常。宝宝抵抗力差,着凉可就麻烦很容易生病。所以,“春捂”对宝宝就显得尤为必要。像3、4月份的时候,不少宝宝因为家长没做好“春捂”,就感冒咳嗽跑来医院打针。这充分说明,在春天保护好宝宝,“春捂”这事咱不能马虎!

捂的天数有讲究

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通常气温达到15℃后,还得接着捂个7天。小孩子、身体弱或者年纪大的老人得捂14天。不过,这“春捂”也不是死规矩,得分人来。就说宝宝,如果“捂”的时候没觉得咽喉燥热、身体冒汗,即使气温比15℃高了些,先别急着脱衣服。有一回邻居家小孩,气温一到15℃就被家长急着脱了衣服,没两天就开始打喷嚏了。

重视关键部位

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宝宝“春捂”,对头、脚、颈、手这些部位可得格外重视!千万别很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套。这些部位一着凉,宝宝的免疫力可就容易变低,疾病说不定就找上门。还有中医讲的肚脐,也就是“神阙”穴,给宝宝做做热敷,能鼓舞脾胃阳气,像抵抗力低的宝宝更要多留意这个部位。我家小侄子之前就因为肚脐着凉拉肚子了

穿衣原则“下厚上薄”

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春天宝宝春捂,第一个原则就是 “下厚上薄”。只要摸摸孩子的手脚是暖和的就行。护住孩子的前心后背很关键,给孩子做个小棉坎肩儿就挺好,既保暖又不会捂过头,孩子活动起来也灵活。之前听阿姨说她家孙子就穿了棉坎肩儿,春天都没怎么生病

合理穿衣把控温度

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宝宝穿衣要根据实际气温来,以控制在26℃为宜。比如出门时22℃,一件短袖体恤加一件薄外套就行:22 + 1 + 3 = 26 。不同季节孩子穿衣数量差别和这温度搭配有关。孩子小的时候一直抱在怀里,有家长的体温,穿衣情况又不一样。有些家长可能总想着怕孩子冷,其实有时候宝宝穿得多反而不舒服

按需选衣注重方便

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会走能跑的孩子穿衣不能太多,要选穿脱方便、不妨碍运动的衣服。活动量一大出汗多,如果穿的是套头衫、毛衣,脱起来多麻烦。马甲就是个很好的选择,胳膊手能露出来活动,宽松又好穿脱。6个月以下躺婴儿车的宝宝也别穿特多,可以多盖小被子,气温一高就拿掉一层。衣服选择得考虑宝宝体质、活动量,别跟别家孩子盲目比。要是降温了就减少孩子外出,等气温好了再出去玩,可别让宝宝硬扛新季节。

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大家说说,你家宝宝“春捂”的时候都有啥有趣的事不?