每一个妈妈在宝宝六个月大的时候，都会面临选食谱的大难题这时候宝宝该添加辅食，选不好可愁死人，咱们可得好好研究研究！
多彩什锦果泥
给六个月宝宝来点什锦果泥那可太棒！这里咱们需要哈蜜瓜两汤匙，香瓜也来两汤匙，再加上1/4根香蕉。你就把这些水果先仔细洗净，把皮去掉，然后用汤匙慢慢刮取果肉，接着用力把果肉压碎成泥状。我家宝宝吃这个就可开心，水果香甜的味道能给宝宝补充维生素之类的营养，而且制作方法也不算麻烦，在夏天的时候吃着还特别舒服
鲜香鸡肉菜汤
鸡肉菜汤也是很适合宝宝的用到鸡肉末4g，切碎的葱头4g，还有鸡架汤少许。先把鸡肉末放在容器里，慢慢地研碎，一直到光滑均匀的状态，之后把鸡肉末、碎葱头一起加入锅内，再倒入鸡架汤，煮成粘稠状。上个礼拜给我家宝宝做了这个，那香味啊充满整个屋子，宝宝吃得那叫一个香，鸡肉的蛋白质可以帮助宝宝茁壮成长。
美味土豆粥
土豆粥对于六个月宝宝也很不错。这道菜需要米饭（宝宝用碗）二分之一碗，中等个儿土豆八分之一个，当然还得有水、盐适量。先把土豆去皮洗净，切成1厘米大的小块，放在水里煮软准备着，把米也洗净后放在锅里煮熟，煮好饭再把备用的土豆加进去，再加一点点盐来调味，然后接着煮5分钟就能吃！粥软软的，土豆又粉粉的，宝宝吃起来消化也快。
可口茄子肉
茄子肉这道菜也得试试。要猪肉末10g，切碎的茄子10g，还有白糖、海味汤、豆酱各少许。茄子把皮削掉切成小块，冲过水焯一下，和肉末一起放进锅里，倒进海味汤煮，过一会儿，加上适量白糖和豆酱，用中火煮到汤比较少就大功告成。我上次做这个的时候，宝宝一开始不怎么愿意吃，不过抿了一口之后，就一直伸手还要。
滋补蔬菜猪肝泥
蔬菜猪肝泥营养超级丰富的这里要用猪肝8g，牛奶5g，胡萝卜4g，菠菜2g，白酱油4g。胡萝卜煮软弄碎，菠菜叶子加点盐煮一下切碎，把切碎的猪肝和胡萝卜泥放在一起下锅，加上白酱油用文火煮，停火之前加入牛奶。肝类食物含铁丰富，能给宝宝预防缺铁性贫血，这个食谱真的很不错。
特色花样鸡蛋
花样鸡蛋也别有一番风味。准备鸡蛋1个，蛋黄酱4克，还有切碎的芹菜少量。把鸡蛋放到锅里煮10分钟左右，熟了之后去皮切成两半，取出蛋黄和蛋黄酱搅拌均匀后放到蛋白槽里面，再撒上点儿芹菜末就完成。鸡蛋的营养那可是没得说，这样做还好看，宝宝一瞅就有食欲了。
各位妈妈们，看完这些食谱是不是感觉心里有底？那我问问大家，你们家宝宝最爱吃哪个类型的辅食？
