家人们，宝宝睡觉不安稳这事可太让当爹当妈的操心！孩子睡不好，咱当大人的也跟着难受，真是愁死个人！到底是什么原因导致宝宝睡不安稳，又该咋解决？咱们一起来聊一下！
枕秃出汗隐缺钙
妈妈们可得仔细瞧瞧宝宝的头看看头后部有没有脱发变成枕秃的情况。还有，观察宝宝睡觉时候是不是出汗出得厉害。要是发现宝宝汗多得离谱，那当爹妈的可得多留意。这枕秃，一般有两种可能，一种是睡觉的时候枕头把头发蹭掉了，但这种可能性比较小，还有可能就是宝宝缺钙！像我邻居家孩子，就是枕秃还老出汗，去医院一查，还真是缺钙！
缺乏安全难入眠
宝宝刚从妈妈肚子里来到这陌生的世界，看啥都新鲜又害怕，多多少少都有点恐惧感。所以好多宝宝就非得睡在妈妈身边才能睡着。哪怕爸妈悄悄地走出房间，这机灵的宝宝马上就察觉，接着就哇哇大哭。对这样的宝宝，妈妈可得给他满满的安全感。比如可以让宝宝睡在小一点的空间，在婴儿床边上放点靠垫、玩具。
逗玩过度不安稳
咱们大人逗孩子开心是好事，可别忽略了宝宝那小身板里脆弱的神经系统要是把宝宝吓着了，晚上指定睡不安稳。情况轻点的，妈妈在宝宝惊醒的时候赶紧抱起来柔声安慰安慰，一两天这情况就会慢慢好。还有，要是白天让宝宝玩得太疯，或者睡前玩得太也会让宝宝睡不踏实。咱爸妈在宝宝睡觉前就该做点能让人安静入睡的事，像讲讲童话故事、听听柔和的音乐就行，可别再刺激孩子的小心脏
环境依赖问题多
有些爸妈觉得宝宝要睡好必须得有个安静得出奇的环境，咱就一直给孩子打造这种地儿。时间一长，宝宝睡觉变得可敏感了，稍微有点小动静就醒。而且孩子夜里一哭闹，妈妈马上就抱起来安慰，慢慢宝宝就养成抱睡的坏习惯。其实，迷糊状态的宝宝通常自己能慢慢睡着的。要是宝宝习惯抱睡，爸妈就下狠心，花几天时间给宝宝“断抱”，别太心软
注视敏感受影响
宝宝刚来到这世界周围一切都陌生得很，没啥安全感，所以就变得特别敏感。有人瞅着他，他立马就醒了，没人盯着他，就能接着睡。一些年轻的爸妈，瞧自己孩子咋看都看不够，老爱守在床头看半天。咱可得注意，这样可能对宝宝睡眠有影响咱不能太贪心一直看个不停
夜奶乳头成依赖
这宝宝依赖乳头睡觉的毛病好多都和吃夜奶的习惯脱不了关系。妈妈老让宝宝含着乳头睡，等夜里宝宝一醒发现嘴里没那个宝贝乳头，哇得就哭起来了，严重的没乳头根本睡不着。除了吃夜奶这个事，宝宝夜里一哭闹，有些爸妈不管三七二十一直接喂奶，就想赶紧止住哭声。慢慢地乳头对宝宝来说就成了安全感的来源，宝宝离开乳头就受不了。
各位家长们想想，你家宝宝是不是也有上面说的这些情况？快在评论区说说，分享交流才能帮宝宝们睡得香觉得文章有帮助的，记得点赞和转给其他有同样烦恼的宝爸宝妈们。
